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撰文者/ 海的那編
天氣越來越熱，端午還沒過就已經感覺酷暑難耐，天氣熱的時候除了往海邊走，更適合到山林裡避暑，北部就有好幾座森林遊樂去，讓海編幫大家統整資訊，漫步在林間、感受瀑布的清涼與花海的仙氣飄飄。
內洞國家森林遊樂區
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內洞國家森林遊樂區，是南勢溪上游一個享受寧靜與綠意的好所在，距新店約50分鐘，可說是大台北地區交通最方便的國家森林遊樂區，海拔在230~800公尺之間，被內洞溪流貫，潮濕而溫暖，是名副其實的蕨類樂園。這裡舊稱「娃娃谷」，相傳是因為蛙類眾多，在夜裡暢鳴的聲響迴盪山谷而得，步道旁的水溝就有機會見到青蛙的身影喔！
地址：新北市烏來區信賢里娃娃谷46號
營業時間：平日08:00-17:00，例假日07:00-17:00
門票：平日65元、假日85元
滿月圓森林遊樂區
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因圓圓的山巒狀似滿月而得名，也因為該區地形的落差，使得區內的河谷坡度陡峭，形成不少壯觀的瀑布群。 園區內擁有大量高聳挺拔的柳杉林，針葉樹所散發出的芬多精，對人體有放鬆及紓緩情緒的效果，舒適且優美。
地址：新北市三峽區
大板根森林遊樂區
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擁有近百年歷史的大板根森林遊樂區，前身為日治時期台灣第一座也是最大的製茶廠，目前保存完整自然生態，並以擁有亞熱帶雨林景觀而聞名，迄今也留有許多高大的板根植物，是全台唯一僅存的低海拔原生亞熱帶雨林。
地址：新北市三峽區插角里80號
陽明山國家公園/6月繡球花
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陽明山國家公園就像是雙北居民的大型花園，一年四季都有不同的景緻可以欣賞，大眾交通更是方便抵達，也因此無論年紀，大家都喜歡上陽明走走。而每年5-6月就是竹子湖繡球花季，超夢幻的繡球花，無論是晴空萬里的豔陽天，或是帶點霧氣的陰天，都有截然不同的美，不管怎麼拍都超美超仙！
東眼山森林遊樂區
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東眼山森林遊樂區，過去曾是林務局的伐木林班，留下了許多林業遺跡，在東滿步道口，還有一塊造林紀念石，見證著東眼山輝煌的歷史。如果有機會登頂，則可以從海拔1200公尺左右的高度俯瞰桃園、大台北的景致。
